Sudėtinga būtų neįvertinti santykių poveikį mums, kuriuose atsiduriame. Galite bandyti iš visų jėgų pasikeisti, tačiau be tinkamos paramos iš išorės, pastangos žlunga. Tuo pačiu metu, kai atsiranda būtinas palaikymas, pokyčiai vyksta tarsi savaime. Sunku būti švelniu agresyvioje aplinkoje. Sunku didžiuotis savo sėkme ten, kur tave dėl jos gėdina. Sunku tobulėti ir augti ten, kur visi siekia komfortabilaus stabilumo.
Individualioje terapijoje, kai žmoguje prasideda pokyčiai, priešinasi visa jį supanti sistema: šeimos nariai, draugai, artimieji, kolegos. Ir šią akimirką žmonės arba grįžta į pradinį tašką- komforto zoną arba keičia aplinką, o kartais iriasi pirmyn labai mažais žingsneliais, leisdami artimiesiems pamažu jaukintis jūsų naująjį aš. Ir čia paaiškėja konsultavimo pranašumas, kai pokyčiai vyksta ne tik atskirame žmoguje, bet ir visoje šeimos sistemoje.
Bendras mūsų tikslas būtų padėti išsigryninti bei siekti pokyčių, kurių trokštate savo gyvenime ir santykiuose su aplinka. Tampant dėmesingesniu, atsparesniu, labiau įsiklausiusiu ir atjaučiančiu save bei kitus savo gyvenime.
Svarbu, nuoširdžiai išreikšti save, stengtis suprasti save, suvokti, ko jums reikia, kas trukdo jums gyventi harmonijoje su savimi, ir nustatyti savo tikrąją gyvenimo situaciją, kad galėtumėte pasirūpinti savimi.
