Labas, esu Jurgita. Jei jaučiatės įstrigę emocijų ir minčių nenutrūkstančiam cikle, nerimo gniaužtuose, įtampoje ar skausme, aš padėsiu jums susitelkti į savo dabartį ir ateitį, o ne į praeitį. Mes kartu sukursime pagalbos santykį, čia mes ieškosime atsakymų į painius gyvenimo klausimus.
Jurgita Rimkė, egzistencinės psichoterapijos konsultantė
Išgirsk save - tai pirmas žingsnis į naują gyvenimą, kurio taip trokšti.
Sužinok kaip susigražinti savo gyvenimą
Jei jaučiatės įstrigęs gyvenime dėl nuolatinių nerimastingų minčių ar nevaldomo nerimo, aš galiu būti jūsų palydovas pagalboje slopinant įkyrių minčių triukšmą. Nerimas, socialinė fobija, panikos priepuoliai ar potrauminio streso sutrikimas gali pasireikšti, kai susiduriate su praradimu, trauma, skyrybomis ar staigiais pokyčiais. Dirbkime kartu, kad išspręstume nemalonias emocijas taip, kad jaustumėmės lengvai ir įgalūs susidoroti.
